Сообщений в теме: 157

[Тарантул]

Цитата

В теме они не один год и знают что нужно делать , для того , что бы вы в них поверили .

Да я ведь тоже, вроде как, не пальцем деланный... Голова то дана человеку не только чтоб шапку носить. Хотя, я бы находясь на твоем месте, тоже бы сомневался. Чтобы предметно спорить, лучше все таки быть знакомым с первоисточником. ( Прочитал, получается, что я чуть ли не рекламирую их методы похудения. Там не сладко. На самом деле там длительная и жесточайшая диета. Но, помимо разницы пожираемых и рассходуемых каллорий, учытываются куча других аспектов. Вышеприведенный мною - один из них. Просто он один из самых ошеломляющих и неожиданных.)

TO Anfisa: Если бы все так было просто... Перестала мужа называть папой и минус 2 кило. Еще месяц называешь по имени - еще минус два. Неее, там еще усилия надо прилагать. И силу воли иметь.

[Anfisa]

Тарантул (27.11.2009, 6:27) писал:

Там не сладко. На самом деле там длительная и жесточайшая диета. Но, помимо разницы пожираемых и рассходуемых каллорий, учытываются куча других аспектов. Вышеприведенный мною - один из них. Просто он один из самых ошеломляющих и неожиданных.)

Рекламу ссылку в студию можно?

[lapulya]

А я вот в жж читаю и учусь http://tatianakrasno....com/98893.html Ну понятно - фитнес-клуб (3 раза в неделю), и никакой еды, от которой пухнешь. Только низкокаллорийное и здоровое питание. Вот такой и метод. Ну там ей тренер все рассказывал, самим все равно трудно все по правилам составить, присмотрюсь к этим советам. Посмотрим... Но у нее результат хороший))

[Ветерок]

lapulya (11.12.2009, 21:16) писал:

А я вот в жж читаю и учусь

реклама?)

трахаться. регулярно. никакого веса не будет.лишнего.

[Тарантул]

Anfisa (27.11.2009, 21:35) писал:

Тарантул (27.11.2009, 6:27) писал:

Там не сладко. На самом деле там длительная и жесточайшая диета. Но, помимо разницы пожираемых и рассходуемых каллорий, учытываются куча других аспектов. Вышеприведенный мною - один из них. Просто он один из самых ошеломляющих и неожиданных.)

Рекламу ссылку в студию можно?

инфа в твоей личке.

[SEX в городе]

lapulya (11.12.2009, 21:16) писал:

А я вот в жж читаю и учусь http://tatianakrasno....com/98893.html Ну понятно - фитнес-клуб (3 раза в неделю), и никакой еды, от которой пухнешь. Только низкокаллорийное и здоровое питание. Вот такой и метод. Ну там ей тренер все рассказывал, самим все равно трудно все по правилам составить, присмотрюсь к этим советам. Посмотрим... Но у нее результат хороший))

Вот , а я о чём говорила в начале темы . Там и диету расписала ( в день занятий, конечно  ). Всё зависит от массы , которую нужно потерять , чем больше , тем легче. Довольно полненьким - 10 кг. в месяц - да легко и не принуждённо . Сама тренер , но заниматься лень и некогда , и пока , кажется, без нужды - хотя надо как - нибудь потом .... 

Сообщение отредактировал Антея: 25 November 2010 - 19:19

[Anfisa]

Тарантул (11.12.2009, 11:04) писал:

Anfisa (27.11.2009, 21:35) писал:

Тарантул (27.11.2009, 6:27) писал:

Там не сладко. На самом деле там длительная и жесточайшая диета. Но, помимо разницы пожираемых и рассходуемых каллорий, учытываются куча других аспектов. Вышеприведенный мною - один из них. Просто он один из самых ошеломляющих и неожиданных.)

Рекламу ссылку в студию можно?

инфа в твоей личке.

Вот я не благодарная скатина...
прочитала уже давно ти по ссылке сходила а спасибо так и не удосужилась сказать.
Прости пожалста))

эх, тока все равно не худеется быстро.Ну не могу мужа ни как кроме как папочка называть)))

[Мандаринка]

А что вы думаете про статическую гимнастику? http://www.galya.ru/...ge.php?id=11723

[Ветерок]

насчет данной гимнастики. Не знаю насколько помогает сбросить вес. Но для спины точно пользительно! ))

[Тарантул]

[
[/quote]

инфа в твоей личке.

[/quote]
Вот я не благодарная скатина...
прочитала уже давно ти по ссылке сходила а спасибо так и не удосужилась сказать.
Прости пожалста))

эх, тока все равно не худеется быстро.Ну не могу мужа ни как кроме как папочка называть)))
[/quote]


Не парься... Просто в открытом доступе твой вопрос повис в воздухе. Поэтому придал теме какую то законченность.

Ну а с ПАПОЧКОЙ ты , значит, попала...

[Tretjak]

еще один хороший способ вам в копилочку

Прикрепленные изображения

• 

[Lakky]

Tretjak (5.1.2010, 22:18) писал:

еще один хороший способ вам в копилочку

Подтверждаю..очень хороший способ, но не все его смогут сделать... в идеале пролежать так нужно минимум 30 мин за один подход..второй - уже не захотите

[Albinushka]

перейти на кЕфИрчИк

[Айриш]

не есть. Вобще. Вода и зеленый чай. Падаешь в обморок - кусочек сыра или шоколадки... Малююююсенький. Гарантированный сброс веса

[Tretjak]

а потом, охреневший организм начинает в бешенном темпе запасать жир на случае если его опять начнут так мучать =)
доказано, такой способ не работает

[Айриш]

не есть вобще никогда
огурчики-яблочки-кефирчик максимум

[Ветерок]

I_Bella (21.1.2010, 19:55) писал:

не есть. Вобще. Вода и зеленый чай. Падаешь в обморок - кусочек сыра или шоколадки...

Bella_Iren (2.2.2010, 22:15) писал:

не есть вобще никогда
огурчики-яблочки-кефирчик максимум

не есть вообще. сдохнуть. дабы не начать пукать постоянно. особенно, когда падаешь в обморок.

я буду жирной карлицей оставаться. так спокойнее. чем больше человек думает о похудании, тем больше его прёт даже от воздуха.

[Айриш]

а не нужно думать, это должно быть образом жизни и мышления, и все будет в порядке.

[Тарантул]

Bella_Iren (2.2.2010, 22:15) писал:

не есть вобще никогда
огурчики-яблочки-кефирчик максимум

Тогда слово МИНЕТ из услуг лучше вычеркнуть... Так, на всякий случай. Для безопасности клиентов.

[Ветерок]

Тарантул (2.2.2010, 23:10) писал:

Тогда слово МИНЕТ из услуг лучше вычеркнуть... Так, на всякий случай. Для безопасности клиентов.

скорее, как белковую писчу.